2.要求
长跑对运动员的耐力、心肺功能、节奏控制等方面有很高的要求。长跑不仅是一项竞技运动,也是一种有效的有氧运动方式,对于提高身体素质、预防疾病具有很好的效果。
3.世界纪录
目前,男子10000米的世界纪录是由埃塞俄比亚的吉布里耶·格布雷西拉西耶保持的26分17秒05,女子马拉松的世界纪录是由肯尼亚的布里吉德·科斯盖保持的2小时14分04秒。
三、接力跑
1.细分项
接力跑是一种团队项目,包括4x100米接力、4x400米接力等。
2.要求
接力跑要求队员之间默契配合,准确交接棒,同时要保持个人的最高速度。接力跑不仅考验运动员的个人能力,更考验团队的整体实力。
3.世界纪录
目前,男子4x100米接力的世界纪录是由牙买加队保持的36秒84,女子4x100米接力的世界纪录是由国外队保持的40秒62。
四、跨栏跑
1.细分小项
跨栏跑项目包括100米 hurdles(女)/110米 hurdles(男)、400米 hurdles等。
2.技术要求
运动员在跑道上既要面对栏架的障碍,又要保持较高的速度。跨栏跑对运动员的速度、力量、技巧、爆发力等方面都有很高的要求。
3.世界纪录
目前,男子110米 hurdles的世界纪录是由国外名将科林·杰克逊保持的12.91秒,女子100米 hurdles的世界纪录是由国外名将乔丹·莫里斯保持的12.35秒。
五、障碍跑
1.细分项
障碍跑是一种具有很强趣味性和挑战性的项目,包括3000米障碍、 steeplechase等项目。
2.技术要求
运动员在跑道上要跨越各种障碍物,如水池、沙坑等。障碍跑对运动员的速度、耐力、技巧、克服障碍的能力等方面都有很高的要求。
3.世界纪录
目前,男子3000米障碍的世界纪录是由肯尼亚的亚瑟·埃利塞保持的8分00秒13,女子steeplechase的世界纪录是由肯尼亚的布里吉德·科斯盖保持的8分58秒18。
通过以上介绍,相信您对径赛有了更全面的认识。径赛项目丰富多样,既有激烈的竞争,又有独特的趣味性。无论你是一名观众,还是一名运动员,对上面的项目介绍有无补充和完善的?
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