小米电视亮度调节可通过遥控器快捷键、设置菜单、语音控制或手机APP四种方式完成，具体步骤需结合电视型号与功能支持情况操作。使用遥控器时，直接按下“亮度+”“亮度-”键即可快速调整，部分机型还支持自动亮度功能，能根据环境光线智能适配；通过设置菜单调节时，需按遥控器“菜单”或“设置”键进入界面，依次选择“图像”“亮度”选项，借助左右键或滑动条调整参数后保存生效，若背光亮度过高，可同步调整背光强度或关闭动态背光功能；支持语音控制的机型，可直接说出“调高亮度”“调低亮度”等指令；也能通过官方手机APP的电视控制模块完成调节。调节时建议结合观看环境与个人喜好，避免长时间观看过亮或过暗画面，以保护视力并获得舒适观看体验。
一、使用遥控器调节亮度
打开小米电视后，直接使用遥控器上的“亮度+”“亮度-”键即可快速调整画面亮度。部分机型还配备自动亮度功能，开启后电视会根据环境光线自动适配亮度，无需手动频繁调节。若遥控器无单独亮度键，可按“菜单”或“设置”键进入设置界面，通过后续菜单选项进行调节。
二、通过设置菜单调节亮度
按遥控器“菜单”或“设置”键进入设置界面，找到“图像与声音”或“图像”选项并点击，再选择“图像参数”或“显示”选项。在图像参数界面中，找到亮度参数，通过遥控器左右键或滑动条调整数值，向左降低亮度，向右提高亮度，调整后点击“保存”或“确认”使设置生效。若背光亮度过高，可在该界面选择关闭动态背光功能或调整背光强度，也可切换标准、艳丽、柔和等显示模式，间接调节亮度相关效果。
三、利用语音控制调节亮度
支持语音控制的小米电视，可直接对电视说出“调高亮度”“调低亮度”等指令，电视会根据指令调整亮度。部分机型需先唤醒语音助手，再发出亮度调节指令，具体操作需结合电视语音功能的激活方式。
四、使用手机APP调节亮度
下载小米电视官方APP并与电视连接，进入APP的电视控制模块，找到“亮度调节”选项，通过滑动条或加减按钮调整亮度。部分APP还支持预设亮度模式，可根据场景快速切换。
总结：小米电视亮度调节方式多样，用户可根据自身习惯选择合适方法，调节时需注意结合环境光线与个人需求，保护视力。